Deporte

Si fuésemos realmente conscientes de cómo funciona el cuerpo humano, nos pensaríamos mucho el ponernos a hacer deporte sin un calentamiento previo y sin ayudarle un poco al esqueleto con algunos elementos como son las fajas, muñequeras y estabilizadores de tobillo de neopreno.

Por supuesto, debería ser obligatorio el estiramiento previo, al igual que debemos ponernos el cinturón de seguridad en el coche o el casco en la moto.

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